Di Christa Adams
Batti i pugni se, dopo una pandemia che ha visto tutti impacchettare disinfettante e strofinare la pelle, preferisci non pensare a come lavarti le mani. Comprendiamo: dopotutto, il lavaggio delle mani era, fino ad allora, solo uno di quei compiti automatici a cui difficilmente avremmo pensato.
Ma se vuoi apportare un cambiamento olistico alla tua vita a beneficio sia della tua salute che del benessere del pianeta, non c'è posto migliore per iniziare che dal lavandino. Dopotutto, la nostra pelle è il nostro organo più grande. E mentre potresti già stare attento a germi e batteri, specialmente dopo gli ultimi tre anni, potresti non applicare la stessa mentalità alle sostanze chimiche dannose e alle sostanze irritanti a cui ti esponi.
Ecco cosa devi sapere sulle alternative naturali e perché probabilmente vale la pena passare dai saponi tradizionali e ordinari.
Cos'è il sapone naturale?
Il sapone per le mani naturale è fatto da - hai indovinato - ingredienti naturali. In particolare, non rappresentano alcun rischio per la salute umana. Sono tipicamente formulati con minerali e componenti vegetali o organici, inclusi oli essenziali ed estratti come burro di karité, olio di cocco e olio d'oliva.
Quindi, in che modo uccide germi e batteri?
Questa è una buona domanda perché presumiamo che sia il motivo principale per cui usi il sapone per le mani. Il sapone stesso - quella combinazione di grassi/oli, alcali e acqua - non uccide i virus perché i virus non sono vivi. Alcuni batteri e virus, come i coronavirus e i virus dell'influenza, hanno membrane lipidiche che consentono ai virus di infettare le cellule e mantenere in vita i batteri.
Quindi, questo è ciò che fa il sapone. Quando fai una buona schiuma, il sapone copre ogni centimetro delle tue mani con le sue molecole a forma di spillo. Quando queste molecole incontrano germi o sporco, si incuneano nelle membrane lipidiche, uccidendo i batteri e disattivando i virus. Quindi, i resti vengono raccolti in bolle di sapone chiamate micelle e vengono lavati via nello scarico durante il risciacquo. Ecco perché si consiglia di strofinare le mani per 20 secondi per consentire il completamento di questo processo.
Qual è il problema del sapone tradizionale?
I produttori di saponi tradizionali utilizzano sostanze chimiche aggressive che notoriamente danneggiano la pelle. Di conseguenza, la pelle diventa secca e perde la sua naturale idratazione ed elasticità. Alcuni normali marchi di saponi cercano di contrastare questo problema aggiungendo "benefici idratanti" ai loro saponi per le mani, ma ciò significa semplicemente che più sostanze chimiche dannose entrano in contatto con la pelle.
Le fragranze sintetiche sono un altro problema con il normale sapone per le mani. I saponi chimici contengono fragranze artificiali che possono aumentare le allergie, l'irritazione della pelle e l'eczema, tra le altre condizioni. Quel che è peggio è che "fragranza" è una parola usata per incapsulare centinaia di sostanze chimiche in un semplice nome.
Parabeni e sodio lauril solfato (SLS) sono altri termini a cui prestare attenzione. I parabeni possono causare il cancro della pelle e danneggiare la salute riproduttiva. SLS è un agente schiumogeno che si trova comunemente in saponi, detergenti per il viso, shampoo e persino dentifrici. È un noto irritante per la pelle ed è spesso contaminato da potenti agenti cancerogeni.
Perché il sapone naturale è la migliore alternativa?
Il sapone naturale non contiene sostanze chimiche nocive e utilizza invece ingredienti sani e delicati. Inoltre, la lavorazione minima di questi ingredienti consente loro di conservare i loro benefici naturali e lenitivi.
La tua pelle produce naturalmente olio che previene la secchezza.Tuttavia, questi oli combinati con lo spargimento naturale delle cellule morte della pelle possono aumentare la crescita dei batteri, ma questo non è un problema per i saponi naturali. Queste formule puliscono la pelle controllando la crescita di batteri nocivi. Inoltre, questi saponi contengono una combinazione di glicerina, olio di cocco, olio d'oliva o olio di mandorle che sono eccellenti agenti idratanti.
Gli ingredienti naturali di base del sapone formano già una buona schiuma, quindi non è mai necessario introdurre sostanze chimiche che tolgono le funzioni naturali della pelle. Ecco perché il sapone naturale è una scelta rispettosa del microbioma, a differenza dei saponi antibatterici o ordinari. Fornisce tutta la bontà di cui hai bisogno: una bella schiuma, mani pulite e sane e idratazione. Tutto questo — senza sostanze chimiche nocive.
Come trovare il sapone naturale per le mani
Quindi ora sai perché dovresti scegliere il sapone naturale. Ma non ti fa molto bene se non riesci a trovarlo. Cosa cercare? "Sapone naturale per le mani" o parole in tal senso saranno scritte in qualchedove sull'etichetta. Aspettatevi anche che la confezione si vanti che è priva di parabeni/SLS. Puoi visitare il tuo negozio di salute o biologico locale, la sezione di farmacie o negozi per la cura della pelle naturale/biologica o utilizzare questa guida ad alcuni dei migliori saponi naturali per le mani .
Non fermarti solo al sapone naturale per le mani
Hai fatto il passaggio naturale anche in altri aspetti della tua vita? Dalla tua routine generale per la cura della pelle a con cosa lavi il bucato, ci sono molti modi per evitare danni sostanze chimiche dalla tua vita quotidiana.
Dai un'occhiata a queste strisce ecologiche per bucato per iniziare durante il tuo viaggio pulito, bucato pulito. Presentano molti dei vantaggi del sapone naturale — senza parabeni, SLS o sostanze chimiche irritanti — e rappresentano un grande passo verso una vita olistica e sostenibile.